僕があれこれ食べ過ぎた上に、日頃便意が起こっても我慢することで嫌な便秘になってしまいました。
やはり我慢はだめですね。
ときどきは便秘になっていたのですが、今回はとても長いことかかっています。
早くすっきりして気持ちよい機嫌になりちと思います。
でも、便秘はなかなか回復させることが難儀です。
今回は回復する方法として、規則正しい食事を試そうと思います。
日頃は、３食の対応が多いです。
日頃食べている食べ物としては、しいたけが多いですね。
なるべく健康的に回復したいですもんね。
嬉しい結果になれば良いなと思います。
猫 便秘に関する報告です
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